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缓解咽喉不适 蜜制梨汤美食DIY健康养生

时间:2018-06-30 来源:好豆菜谱大全
 


材料:

梨4个、白木耳10克、冰糖80克、红枣4个、水1升、川贝40克

制作步骤:

1.将梨削皮,并将内核掏空。

有了癫痫如何治好>2.水发白木耳。

3.将削好的梨放入4个蒸碗中,分别放入水、冰糖、红枣和川贝。

4.将蒸碗口用保鲜纸包好放入蒸箱蒸1个小时。

5.立即盛上。

梨有医用价值,可助消化、清心,消北京权威羊羔疯专科医院痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。

 

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