主料：土豆（黄皮）500克，洋葱（白皮）40克
辅料：芹菜30克
调料：酱油25克，大蒜（白皮）10克，香叶2克，盐3克，胡椒粉2克，植物油40克，白葡萄酒10克。
做法：
1、土豆用水洗净，去皮后切成丁；
日照羊羔疯应该如何治疗text-align:left;">2、洋葱去皮切碎；
3、蒜去皮拍碎；
4、芹菜摘去叶，留梗切碎末；
5、用厚底铝锅，置于火上，烧融黄油，然后把蒜下入，炒至洋葱呈透明，加入土豆丁；
6、炒到全部挂上油后，加入上汤125克、香叶、少许盐、胡椒粉、味精搅拌均匀；
西安癫痫小发作>7、用小火煮约45分钟，并不停搅拌，勿使其煳底；
8、煮至土豆熟时，再放些植物油和酒，混合好，装盘时撒上一些芹菜末即可。
食谱营养
土豆： 土豆是能、多素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。每周吃5～6个土豆可使几率下降40%。同时土豆对辅助治疗、习惯性、神力、、关节、皮肤等症有良好效果，是胃病和患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
男性癫痫能否治疗align:left;">洋葱： 洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养及其丰富，特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。
洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒；并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
（责任编辑：苏雅婷 ）
文章关键词：
肥胖还能不能吃水果？吃水果减肥好不好？
水果有性质之分吗？三高人群能不能吃水果？
水果应该什么时候吃？为什么水哈尔滨市治疗癫痫病的公立医院果也会导致过敏？
有机水果会更健康吗？吃水果要不要削皮？
原料：鸡中翅6只、洋葱1/4个、生姜4片。调料：白糖1小勺、蜜糖1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、清水1/3碗。
鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，……
取一个大点的碗，将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁与蛋液和土豆泥搅拌成糊状，并放入一点盐和胡椒粉调味。
大米淘洗干净，置于电饭煲的内胆内。然后加入适量的煮米水，放在一边待用。
土豆去皮，切片，洋葱洗净去掉外皮，切片备用，五花肉切片，炒锅烧热倒油，油热以后先放五花肉爆炒，等肥肉炒出油后放入土豆炒，等颜色变黄以后放……