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【地中海香草�h鱼头怎么做好吃】地中海香草�h鱼头的做法步骤

时间:2018-11-11 来源:好豆菜谱大全
 

1.鱼头剁块洗干净晾干水备用,葱切段、姜、蒜切碎备用辣椒1-2个切碎备用。

2.鱼头加入姜、蒜、葱、1茶匙料酒、少许盐、少许胡椒粉、油混河南哪家医院治疗癫痫病合腌10分钟。

3.鱼头均匀拍上万用炸粉下油锅炸至表面金黄色捞起晾干油备用。

4.腌鱼的汁加入2大茶匙生抽,适量的地中海蒜太原专看癫痫病医院香粉,麻油少许、砂糖少许、少许水、适量生粉混合搅拌均匀。

5.切碎的辣椒下油锅炒出香味,倒入调制好的腌汁炒均匀至粘稠状态即可熄火。

治疗癫痫有效方法有哪些6.烤箱160度预热锡纸铺托盘上,把鱼头放入内,浇上汁料,再铺锡纸封口。

7.烤箱160度,中层烤8-10分钟左右即可。

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