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冬季巧补遵循五个原则_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11 来源:好豆菜谱大全
 

市售调味品不仅含钠量高,并添加许多食品添加物,吃多了伤身,建议沾酱可以加水稀释,或自制减盐沾酱。癫痫病长沙哪家治的好

原则5:蔬果每日要5份

、富含丰富的、、膳食纤维及植化素,每患上癫痫病能做手术吗?日要摄取3份蔬菜、2份水果。不妨在炖汤中可增加青菜、菇类。并于饭后食用1份水果,皆有助营养更均衡。治癫痫那家医院好p>

99药剂师温馨提示冬季是很适合进补的季节,但是也要讲究方法,如何科学进补可遵循上述原武汉市哪个医院能治好癫痫病则更健康。

(责任编辑:zxwq)

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