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身边常带零食,提醒自己正在瘦身_减肥食疗

时间:2019-05-18 来源:好豆菜谱大全
 

只要我看到不曾吃过的、或是包装、造型十分精美的零食,就会毫不犹豫地把它买下送人嘴中。现在的我已经成了地道的零食专家,为此我也付出了惨重的代价:体重增加、荷包减轻。到底有何诱发小孩患上癫痫病的原因良方,可以控制我这股强烈的零食购买欲?

这里有两个方法可以供你参考:一是少去超市、便利商店;二是在包里放一大包零食,提醒自己现在正在瘦身中。

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少去超市、便利商店,当然就减少看到零食的机会。若在包中放一大包零食,你在打开包打算掏钱付账时,一眼就看到一大包的提醒物,提醒你:再吃,便与曲线永远说bye—bye了。(如湖南癫痫病治疗的费用果将这句标语贴在那包零食上,更具有震撼力。)

人都是健忘的,但有了这一大包零食后,保证你永不犯同样的错。让“现在正在瘦身中的危机意识”,随时随地跟着你,提醒长春哪里看癫痫病你!

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