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凉拌黄瓜拉皮怎么做好吃

时间:2019-07-13 来源:好豆菜谱大全
 

中医认为,凡有苦味的蔬菜,大多具有清热祛暑的作用,因此,建议夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品,最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜,可以凉拌、炒、煲汤,或者把苦瓜朔州癫痫病治疗的费用洗干净,放点盐、香油凉拌便吃,这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。此外,杏仁、苦菜、苦丁茶、等苦味食物也值得推介。 生食与凉拌:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱,略有治疗癫痫病最新疗法苦味,味道鲜美清香且爽口。或将洗净的蒲公英用沸水烫~分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。蒜茸蒲公英:长时间癫痫病不治疗会形成难治性癫痫病吗蒲公英入沸水锅焯一下,捞出放入凉水中洗净,挤干水分,切碎放盘内,撒上蒜茸、麻油、精盐、味精,拌均即成。

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