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鱼头木耳煲胎儿神经系统生长发育孕期食谱

时间:2019-08-09 来源:好豆菜谱大全
 

  原材料:鲢鱼头半只(750克),水发木耳50克,菜心100克,冬瓜60克,姜片、葱末、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、植物油各适量。

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做法:

  1、鱼头洗净;冬瓜切片;木耳、菜心摘洗干净。

  2、锅置火上,下油烧热,投入姜片、葱末煸香西藏癫痫病的治疗哪最好,倒入鱼头煎制,烹入绍酒、清水大火烧沸,中火烧至汤汁乳白浓稠时,放入冬瓜片、木耳、菜心,加精盐、味精烧沸,撒入胡椒粉即成。

友情提示羊羔疯对人的危害:

  本品鲜香肥嫩;富含优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素,有益于胎儿神经系统的生长发育,不仅适宜孕早期妇女食用,而且宜诊断癫痫病需要做脑电图吗在整个孕期中经常食用。

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