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7种美味零食 解毒又防癌

时间:2019-08-09 来源:好豆菜谱大全
 

零食?不是会让人发胖的恶魔,许多正在减肥的人正用超强意志力和它说不。

其实,好的零食可以帮助你均衡饮食,在饥饿来袭时驯服饥饿、减少嘴馋。更棒的是,许多零食不仅可口,其含有的特有成分还可以帮你抗癌防癌郑州市治疗羊癫疯需要花费多少钱

1.黑巧克力

广州哪治疗癫痫好dent: 2em; ">最新的研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。抗血管生成(anti-angiogenesis)是一种治疗癌症的新方向,是指肿瘤若没有血液供给,肿瘤就长不大。透过药物或食物截断肿瘤的血液供应,达到杀死癌细胞的目的。

研究发现,黑巧克力、葡萄、昆明哪里看癫痫病大豆、绿茶、大蒜等,都有这种功效。而且,巧克力里有多种抗氧化物,让科学家对巧克力的抗癌潜力更有信心。黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍,黑巧克力的多酚含量更是绿茶的4倍。

怎么选?

武汉癫痫医院哪最好-indent: 2em; ">并非所有巧克力都有这些功效,这关乎可可的纯度。选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性,因为加工过程与内容稀释等因素,已经非常稀少。

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