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家常三鲜鱿鱼汤的做法_鲜美至极的浙江靓汤

时间:2019-10-05 来源:好豆菜谱大全
 

1.如果家中有高汤的话,也可以用高汤来制作这款靓汤,味道更加鲜美。
2.鱼丸可以选择自己制作,或者是去市场上购买现成的,但是需要事先焯水。
3.煎蛋皮的话可以用电饼铛或者是平底锅,要用小火慢慢煎。
4.鱿鱼虽然营养十分中医治疗痫症的效果丰富,但是有高血脂的患者不应食用。

1准备制作过程中需要用到的食材,首先我们将鸡蛋摊成蛋皮切成块状,小葱生姜洗净切成末,海参、鱿鱼、鱼丸一起晁水,沥干水分等待备用。

2宜昌治癫痫专科医院>锅中倒入少许食用油,油热之后放入葱末和生姜末。爆炒出香味之后把鱿鱼、海参和鱼丸一同放进去翻炒均匀。

3【做饭网】接着我们在锅中倒入适量的清水(水的量一定要没过所有的食材),盖上锅盖,中火煮5-6分钟左贵阳哪里能治好癫痫病右。

4最后加入少许食盐和胡椒粉调味即可出锅了,盛入碗中加入摊好的鸡蛋皮,搅拌两下便可以食用了,一份简单快手的三鲜鱿鱼汤就完成啦。

常吃鱿鱼可以补钙,对青少年骨骼发育十分有益。鱿鱼的连云港治癫痫病的医院做法除了本篇介绍的以外,还有《鱿鱼蔬菜沙拉》、《酱烧鱿鱼条》、《铁板鱿鱼须》、《干锅酱香鱿鱼》等等,在做饭网中也有介绍,值得尝试。

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