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卷心菜有什么营养价值_饮食

时间:2019-10-30 来源:好豆菜谱大全
 

 卷心菜有什么营养价值

  1.卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右河北最好的癫痫病医院在哪里

 2.卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。

  3.卷心菜也是重要的品。卷心菜能提高人体免黑龙江治疗癫痫病的医院哪个好疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。

 4.新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、有一定的作用。

洛阳市看羊癫疯去哪家医院好>   5.卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。

  6.卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的患有癫痫病2年,那要怎么治疗癫痫呢?理想食物。卷心菜和其他芥属蔬菜都含有少量致甲状腺肿的物质,可以干扰甲状腺对碘的利用,当机体发生代偿应,就使甲状腺变大,形成甲状腺肿。卷心菜的致甲状腺肿作用可以用大量的膳食碘来消除,如用碘盐、海鱼、海藻和海产品来补充碘。

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