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8种能有效预防感冒的食物_饮食

时间:2019-10-30 来源:好豆菜谱大全
 

  寒冷的天气,感冒容易在大家抵抗力下降、不当或者休息不够的时候来袭,所以,大家一定要十分注意日常的饮食起居,多吃一些能预防感冒的食物,增湖北治癫痫医院哪家好强抵抗力。

  大蒜

<沈阳癫痫病医院那家好p>  大蒜有抗病毒及消炎的作用,在临床上也常用于传染病和消化道的治疗。经常食用大蒜能预防感冒,如果是初发阶段,比如出现嗓子疼、流鼻涕等症状,及南宁治疗癫痫权威医院时吃些大蒜能促使身体发汗,将感冒病毒“扼杀在摇篮中”。

 黑龙江癫痫治疗医院哪家效果好> 生姜

  生姜具有发散风寒之功效,如果是风寒感冒,吃生姜有利于症状的减轻。

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