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春季男性排毒 就靠这8大食物_饮食

时间:2019-10-30 来源:好豆菜谱大全
 

  春天,万物生长的季节,人体新陈代谢比较快,此时正是人体排毒的最佳时机。下面专门给男性朋友介绍8种排毒食物,让你排出毒素一身轻松!

  1.绿茶癫痫患者寿命

  绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。

  2.海带和紫菜

  它癫痫病如何才能正规治疗们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品,有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。

  3.绿叶蔬菜

 哈尔滨看儿童癫痫病哪家医院好 绿叶菜中多为碱性,可以中和中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

  4.粗粮癫痫病怎样治疗>

  常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

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