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虾米炒秋葵做法-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:好豆菜谱大全
 

  虾米炒秋葵

  主料:黄秋葵300克

  辅料:虾米15克

  调料:色拉油适量 食盐半茶匙 鸡癲痫发作后身体有哪些不适精半茶匙 蒜2瓣

  虾米炒秋葵的做法

  1癫痫病能治愈彻底.主材备好

  2.秋葵洗净切片,虾米洗净泡发好,蒜剁成茸待用

  3.油烧热油锅爆香蒜茸和虾米

  4.放入秋葵继续翻炒

<郑州癫痫公立医院p>  5.淋入少许清水,炒至秋葵出黏滑汁液,撒入盐和鸡精

  6.翻炒均匀即可上碟

  秋葵是一种营养保健蔬菜,能强肾补虚,防癌抗癌,使皮肤美白细嫩。秋葵的口痫病能治疗好吗感很特别,吃起来有黏滑的感觉,味道有一点象丝瓜,但比丝瓜要脆。放了点虾米去炒,既有营养,吃起来又香又开胃。秋葵切开后的样子象一朵朵盛开的花儿,非常惹眼,这蔬菜真是营养与美貌并存。

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