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高考学生补脑益智菜谱大全[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-03 来源:好豆菜谱大全
 

   美厨邦小编为你介绍高考学生补脑益智菜谱大全

  1.雪花鱼羹

  原料:胖头鱼,鸡蛋

  配料:香油,味精,胡椒粉,淀粉,姜,葱武汉治疗癫痫医院

  做法

  1、把胖头鱼洗干净,剖开开半,把姜切片,葱切段,把鸡蛋打入碗里,取蛋清打散。

  2、在锅里放水烧开,放入鱼头,加入姜葱煮五分钟,捞出,把鱼肉挑出来备用。

  3、在锅里倒入清汤、香油、盐和味精煮开,再用淀粉勾芡,再倒入蛋清,外伤癲痫多久发作一次撒入胡椒粉调味即可。

  2.鱼头炖豆腐

  原料:鲤鱼,豆腐,香菜

  配料:料酒,盐,姜,葱

  做法

  1、把鲤鱼洗干净,切块,把豆腐冲洗一下,切块,香菜洗干净切碎,姜切片,葱切段癲痫治的好吗

  2、在锅里放入适量清水,再放入鱼头煮开,然后加入豆腐、姜葱和香菜用小火炖至熟烂,再加入盐和料酒煮一分钟即可。

  3.桃仁红枣粥

  原料:粳米,核桃,红枣

  配料:糖

  做法癲痫要多吃什么食物

  1、把核桃敲碎,取出核桃仁,洗干净,把红枣去核洗干净备用。

  2、把粳米淘洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干水。

  3、把粳米、红枣和核桃放入锅里,加入冷水煮开,再用小火煮一小时,最后,加糖拌匀即可。

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