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莴苣的做法[做法大全]-

时间:2019-12-03 来源:好豆菜谱大全
 

   韭黄莴笋炒鸡蛋

  韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,俗称“韭菜白”,韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能进行光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”,韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。

  韭黄莴笋炒鸡蛋

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  主辅料:鸡蛋2个、韭黄1小把、莴笋1小根、植物油适量、盐1小勺

  韭黄莴笋炒鸡蛋的做法

  1、韭黄跟莴笋洗净备用,莴笋记得去皮哦

  2、莴笋切丝,韭黄切段,鸡蛋加少许盐打散备用

  3、炒锅里放入适量油烧热,倒入蛋液至即将凝固的时候翻炒

西安癫痫医院哪个好>  4、蛋液还没完全凝固的时候倒入韭黄和莴笋

  5、最后加盐调味,快速翻炒一下即可出锅

  红油莴笋丝

  青青的莴苣,略带青涩的淡淡的清香吃起来十分清脆爽口,这个爽脆的口感无论是用来凉拌还是清炒,都是一个很讨喜的开胃菜。

  上次给莴抽搐症的症状有哪些呢苣叶找到了一个好的去处:芥辣莴苣叶,剩下的莴苣茎秆就好办了,莴苣打掉外面的硬皮,油润爽脆的莴苣肉切丝用红油花椒油调制了,爽脆香辣,味道也不错,同样是一个低成本的爽口菜。

  红油莴笋丝

  材料:莴苣一根,精盐1/2茶匙,花椒油2茶匙,红油2茶匙,熟芝麻2茶匙,干辣椒适量。

  红油莴笋丝的做6个月宝宝癜痫的早期症状

  1、干辣椒去籽,切成细条用清水浸泡至软。

  2、莴苣削掉硬皮切成细丝撒上精盐腌渍,腌渍几分钟后滗掉腌渍出来的水分。

  3、调入花椒油,红油。

 

  4、撒上熟芝麻拌匀,撒上红椒丝。

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