龙利鱼
番茄
橄榄油
盐
胡椒粉
香菜
庆阳治癫痫病医院?lass="name">葱
番茄酱
白糖
1.准备好食材：龙利鱼片、番茄、香菜、葱。
2.番茄切小块哪里可以治癫痫病、香菜葱切段。
3.龙利鱼解冻之后切块，用少许盐与胡椒粉腌制备用。
4.烧热锅倒入橄榄油，放入腌好的龙利鱼。
5.两面煎至金黄陕西癫痫病专科医院排名色盛起。
6.锅里再倒入少许橄榄油，放入葱白，爆出香味。
7.倒入番茄，略炒片刻。
8.调入适量番茄酱，盐、白糖、胡椒粉搅拌均郑州专治癫痫的医院有哪些匀。
9.再放入香菜与葱段，搅拌均匀。
10.倒入煎好的鱼片。
11.轻轻翻动让汁均匀于鱼片即可熄火。