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低脂蒜香咸面包 |

时间:2020-11-07 来源:好豆菜谱大全
 

体无油少糖,更低脂。

低脂蒜香咸面包的主料:

低脂蒜香咸面包的调料:

做低脂蒜香咸面包所需厨具:甘肃治癫痫专科医院g>

低脂蒜香咸面包的做法步骤

1、将面团材料全部放面包机揉50分钟到扩展阶段,室湿发酵至2.5倍大,排气分割成5份,醒15分钟。

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2、用擀面杖擀成牛舌状,从一端卷起来成柱形。

3、再擀成长条形,从一端卷起来。

4、将口封上,搓成纺锤形。

5、将烤盘放在烤癫痫病早期症状是什么?箱里,下面放盘热水,发酵两倍大。

6、发酵好的面团在顶上划一刀。

7、将蒜泥、葱、少许油混合,塞到划开的缝里。

8、烤箱预热190度,小孩癫痫哪个医院好呢中层烤15分钟,上色后盖锡纸。

小窍门:1、喜欢更香点的,可以用将蒜泥混合,用裱花袋挤到缝里,我是为了减脂,放了一点点玉米油。
2、这个盐的份量是极限了,太多的话,面包会太咸,而且发酵会太慢。