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小孩吃菜不爱肉 营养跟不上肿么破饮食文化

时间:2021-03-31 来源:好豆菜谱大全
 

  世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿指导原则中推荐,在添加过程中,婴儿6个月后每天应逐渐添加。然而,有一些小孩一见到肉就扭头不吃,妈妈做成各式各样的食物,还是被冷落,内心忧桑的呀,万一宝宝营养不均衡该肿么破?看看妈妈是怎样让宝宝爱上吃肉的吧。<治疗癫痫哪里最专业/p>

图片来源于太平洋

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  把肉做成其他的形态,比如做成肉丸、肉饼、肉馅等等。或者,你也可以把肉加到宝宝喜欢吃的粥里面,刚开始只要混一小勺就可以,让宝宝尝试,适应以后,再逐渐增加一些。

  宝宝添加肉类辅食时,不妨从白肉(比如、肉)开始添加。因武威癫痫医院排名前十为鸡肉和鱼肉比起更容易消化,鱼肉里含有不饱和酸,吸收后对孩子神经系统的发育非常有益。

  NO.2 添加合适形态的辅食

  辅食添加要遵循由稀到稠、细到粗、少量到多量的原则。爸妈既不湖南哪里有癫痫病医院能让宝宝一直吃糊状食物,也不能一开始就给宝宝吃块状的肉。添加初期的时候,肉还是要做得细腻一些。

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