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辅食伴侣猪肉松 零失败自制法宝宝食谱

时间:2021-03-31 来源:好豆菜谱大全
 

  很多妈妈在给宝宝添都是从开始。确实,宝宝月龄小还吃不了肉粒、肉块之类的,但为了补充肉类的营养,肉松就是他不错的选择。

  

  营养:以为原料的肉松,包含的、质都比较高,搭配菜泥、等辅食,营养均衡。济南治疗癫痫病哪最好p>

  食材:猪里脊肉300克、葱2棵、姜4片

  

  做法:

  1、将猪里脊肉洗干净,切小块。葱洗干净,切段。

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  2、锅中倒入清水,放入葱段和姜片,开后,放入里脊肉略微焯烫,捞出。

  

  3、将猪里脊肉放入高压锅中,烂。

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  4、将炖烂的猪肉,撕碎。

  

  5、将猪肉丝放上烤盘,放入烤箱,调至200摄氏度。等到猪肉表面烤干,取出,压碎、翻动,接着烤。

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  6、等到猪肉完全烤到松散、干燥的肉松状态,取出。

  

  保存时长:做好装到密封的容器里置放在冰箱的冷藏室(0-5℃),可以保存10-15天。

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