更多精彩
当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > >正文

怎么瘦腿?4款自制燃脂茶喝出纤细美腿

时间:2021-11-08 来源:好豆菜谱大全
 

怎么瘦腿?转眼进入冬季,天气寒冷,大家都不想出门运动,但对于想减肥的女性朋友来说,减肥变成了最困难的事情。其实不光运动能减肥,喝茶也能减肥。下面推荐几款能帮助瘦腿的减肥茶,喝出纤细的美腿。

怎么瘦腿?

1上海治疗癫痫病好的医院是哪家、白术茶

白术茶有着良好的健脾开胃功效,女性常喝能起到利尿消种,降血糖的作用。

做法:取8g白术与2g乌龙茶放进茶杯中,先用开水冲洗一遍,冲泡饮用。

2、洛神玫瑰花茶

女性常喝洛神玫瑰花茶能帮助消除体内脂天津那家医院看癫痫好肪,同时还有很好的滋补养颜功效。但肠胃功能较差,四肢冰凉的禁止饮用。

做法:分别取半勺玫瑰花与洛神花,用温水洗净之后放进茶杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖闷十分钟即可,饮用时加入少许蜂蜜效果更佳。

3、苓桂茶

苓桂茶可帮助排除体内武汉癫痫病的治疗医院那里比较好囤积的水分,有良好的利尿消种,健脾开胃的作用。

做法:分别取3钱桂枝与茯苓,2钱玉米须,全部洗净并用纱布包好,放进茶杯,开水冲泡一刻钟,加入少许白砂糖调味。也可直接加清水煮沸饮用。

4、茯苓消肿茶

常喝这道茶饮能起到显著的健吉林治癫痫哪家医院好脾消肿的作用。尤其适合下半身肥胖的女性朋友饮用。

做法:分别取3g茯苓,白术与郁李仁,全部洗净之后用纱布包好,放进茶杯用沸水冲泡饮用。

怎么瘦腿?常饮上面所介绍的四款减肥瘦身茶能帮助改善易胖体质,滋养肌肤,瘦腿真是轻而易举。

推荐阅读

热门阅读